Spinal Nrgy

Als je lichaam maar niet tot rust lijkt te komen

Soms merk je dat je lichaam voortdurend aanstaat. Je voelt spanning in je nek, schouders of rug, slaapt onrustig of bent moe terwijl je hoofd maar doorgaat.

Misschien ben je gewend om altijd door te gaan, veel verantwoordelijkheid te dragen of jezelf weinig rust te gunnen. Zelfs wanneer je eindelijk tijd hebt om te ontspannen, merk je dat je lichaam die rust niet vanzelf vindt.

Langdurige stress en spanning kunnen invloed hebben op hoe je je lichamelijk en emotioneel voelt. Je kunt begrijpen waar je stress vandaan komt, maar dat betekent niet automatisch dat je lichaam zich ook ontspannen voelt.

Spinal Nrgy is een lichaamsgerichte, energetische sessie waarbij we aandacht geven aan de wervelkolom, het zenuwstelsel en spanning in je lichaam. Niet door alles opnieuw te analyseren, maar door je lichaam de ruimte te geven om tot rust te komen.

Herken je dit?

Misschien herken je jezelf in een of meerdere van deze situaties:

  • Je voelt je regelmatig moe of uitgeput, zelfs na een nacht slapen.
  • Je ervaart veel spanning in je nek, schouders, rug of andere delen van je lichaam.
  • Je hoofd blijft doorgaan en je vindt het moeilijk om echt te ontspannen.
  • Je voelt je snel overprikkeld of geïrriteerd.
  • Je slaapt onrustig of wordt niet uitgerust wakker.
  • Je hebt het gevoel dat je altijd aan moet staan.
  • Je vindt het lastig om de signalen en grenzen van je lichaam te herkennen.
  • Je verlangt naar meer rust, ontspanning en balans in je lichaam.

Wat is Spinal Nrgy?

Spinal Nrgy is een lichaamsgerichte, energetische behandeling waarbij de aandacht uitgaat naar de wervelkolom, specifieke drukpunten en het zenuwstelsel.

Tijdens de sessie werk ik met aanrakingen en energetische technieken rondom de wervelkolom en verschillende punten op het lichaam. De behandeling is gericht op het ondersteunen van ontspanning, het verminderen van ervaren spanning en het tot rust brengen van een overprikkeld zenuwstelsel.

Je hoeft tijdens de sessie niets te analyseren of bewust te veranderen. Je mag uit je hoofd komen en meer contact maken met je lichaam.

Spinal Nrgy nodigt je uit om spanning los te laten, meer rust te ervaren en opnieuw te voelen wat jouw lichaam nodig heeft.

Wat kan Spinal Nrgy je brengen?

Spinal Nrgy kan je ondersteunen bij:

  • Het ervaren van meer rust en ontspanning in je lichaam.
  • Het loslaten van ervaren fysieke en energetische spanning.
  • Het creëren van momenten van rust bij stress en overprikkeling.
  • Het versterken van het contact met je lichaam en je gevoel.
  • Het bewuster herkennen van lichamelijke signalen en grenzen.
  • Het ervaren van meer energetische balans en levensenergie.
  • Het vinden van meer ruimte om te ontspannen en op te laden.

Iedere sessie is persoonlijk. Wat je ervaart en wat het je brengt, verschilt per persoon.

Mijn werkwijze

Binnen mijn individuele begeleiding werk ik bewust met trajecten. Eén sessie kan al veel in beweging brengen, maar voor verdieping en verandering is het belangrijk om ook ruimte te geven aan herhaling en integratie.

Ik werk graag met mensen die bewust voor zichzelf kiezen en bereid zijn om met hun persoonlijke ontwikkeling aan de slag te gaan. Door meerdere sessies met elkaar te verbinden, ontstaat er ruimte om verder te werken met wat zich tijdens jouw proces aandient.

Daarom starten nieuwe klanten bij V-Mindlife met een persoonlijk Re-Mindlife traject van minimaal drie sessies.

Binnen dit traject hoef je vooraf niet te kiezen welke sessie het beste bij je past. We kijken per keer naar wat jij op dat moment nodig hebt. Hiervoor kan ik Spinal Nrgy, Kundalini Reiki en Cosmic Nrgy inzetten. We kunnen verschillende sessies combineren of een bepaalde sessie herhalen wanneer dat beter aansluit bij jouw proces.

Heb je eerder een traject bij V-Mindlife gevolgd? Dan kun je daarna ook losse individuele sessies boeken.

Praktische informatie

Vorm: Individueel energetisch sessietraject
Duur: 3 of 5 sessies van circa 90 minuten per afspraak
Investering:

Re-Mindlife traject van 3 sessies: €390
Re-Mindlife traject van 5 sessies: €600
Betaling in 2 termijnen mogelijk

Voor bestaande klanten

Losse individuele sessie: €130

Maak een afspraak

Voel je dat je lichaam behoefte heeft aan meer rust en ontspanning?

Stuur me gerust een bericht. Dan kijken we samen welke begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt.